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    安全期如何避孕

    2015-09-26 15:44 | 来源:未知 | 编辑:admin

    安全期如何避孕?很多的夫妻在进行夫妻生活时,都选择在安全期内进行,但是很多的女性还是发生意外怀孕的情况,所以在安全期最好还是做避孕的措施,但是在安全期应该如何避孕呢?

      专家介绍:安全期预防怀孕--育龄期女性就要把握排卵几个要点:

      (1)进行性生活前知道排卵期应该在那一天:想记得准确点应该左海准备,就是女性在月经来潮的第一天就需要进行记录,一直记录三个月,这样就能够知道自己的月经周期到底是多少天。主要是两次月经到底相隔多长时间,每一次月经几天,进而就能够知道排卵期。在排卵期前后避免受孕,就能够做到避孕。

      (2)想知道排卵期还能使用基础体温测定法来确定:是人体在休息六到八小时之后的体温,临睡之前把体温表甩到了三十五度以下,然后将其放到了枕头的旁边,醒来之后不要说话,也不可以起床以及不可以喝水,把体温表放于舌下,把体温给记录下来,然后划在表格上。育龄期的女性在月经周期当中体温是表现为双相,排卵前体温是比较的低,通常是36.5℃左右,表现为低温相。排卵的时候体温就会更加的低,排卵之后体温上升到三十七度或者以上,一直到下次月经的来潮。这样测量3个月,就能够测出排卵的日期以及安全期。

      (3)安全期如何避孕?宫颈粘液测定法:安全期如何避孕?是经过对宫颈粘液的周期性变化进行观察,来确定易受孕期以及不易受孕期。

      安全期如何避孕?因为安全期避孕法属于生理性避孕法,安全期如何避孕?很仅适用于月经周期规律、生活规律、长期同居、双方能相互配合及谅解的夫妇,不适宜于月经周期不规则者、探亲期夫妇及生活环境经常改变者。

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